Салат «Снежная королева»
Крем из сметаны без миксера для торта
0
74074
8
0
В нашей семье очень любят домашнюю выпечку, и мы стараемся готовить любимые торты и десерты на каждое праздничное торжество. Самым любимым и простым кремом для пропитки выпечки, я считаю крем, приготовленный на основе сметаны. Существует мнение, что крем из сметаны без миксера приготовить невозможно. Но я развею эти сомнения и поделюсь рецептом такого крема.
Кухня
Мировая
Время готовки
12 ч.
PT12H
Порции
4
Калорийность
245 ккал
1541 ккал
385 ккал
Белки
2,0 гр.
12,5 гр.
3,1 гр.
Жиры
15,9 гр.
100,0 гр.
25,0 гр.
Углеводы
23,0 гр.
144,7 гр.
36,2 гр.
Вода
58,8 гр.
369,2 гр.
92,3 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
14.15%
Витамин В1
1.6%
Витамин В2
4.93%
Витамин В4
7.58%
Витамин В5
4.79%
Витамин В6
2.41%
Витамин В9
1.49%
Витамин В12
11.94%
Витамин С
0.27%
Витамин D
0.8%
Витамин E
2.12%
Биотин
6.37%
Витамин К
1%
Витамин РР
2.42%
Калий
3.57%
Кальций
6.9%
Кремний
0%
Магний
1.63%
Натрий
2.17%
Сера
3.98%
Фосфор
5.98%
Хлор
2.49%
Алюминий
132.7%
Железо
1.21%
Йод
4.78%
Кобальт
2.39%
Литий
0%
Марганец
0.27%
Медь
1.76%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.58%
Фтор
0.34%
Хром
3.18%
Цинк
1.74%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
5.69%
Витамин A
88.89%
Витамин В1
10.06%
Витамин В2
30.98%
Витамин В4
47.6%
Витамин В5
30.06%
Витамин В6
15.1%
Витамин В9
9.38%
Витамин В12
75%
Витамин С
1.67%
Витамин D
5%
Витамин E
13.33%
Биотин
40%
Витамин К
6.25%
Витамин РР
15.17%
Калий
22.42%
Кальций
43.33%
Кремний
0%
Магний
10.24%
Натрий
13.61%
Сера
25%
Фосфор
37.56%
Хлор
15.65%
Алюминий
833.33%
Железо
7.61%
Йод
30%
Кобальт
15%
Литий
0%
Марганец
1.67%
Медь
11.08%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
3.64%
Фтор
2.13%
Хром
20%
Цинк
10.91%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
35.71%
Витамин A
22.22%
Витамин В1
2.51%
Витамин В2
7.74%
Витамин В4
11.9%
Витамин В5
7.51%
Витамин В6
3.78%
Витамин В9
2.34%
Витамин В12
18.75%
Витамин С
0.42%
Витамин D
1.25%
Витамин E
3.33%
Биотин
10%
Витамин К
1.56%
Витамин РР
3.79%
Калий
5.6%
Кальций
10.83%
Кремний
0%
Магний
2.56%
Натрий
3.4%
Сера
6.25%
Фосфор
9.39%
Хлор
3.91%
Алюминий
208.33%
Железо
1.9%
Йод
7.5%
Кобальт
3.75%
Литий
0%
Марганец
0.42%
Медь
2.77%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.91%
Фтор
0.53%
Хром
5%
Цинк
2.73%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
8.93%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 800 мкг | 900 мкг | 14.2 | 22.2 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.6 | 2.5 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 4.9 | 7.7 |
Витамин В4 | 238 мг | 500 мг | 7.6 | 11.9 |
Витамин В5 | 1.5 мг | 5 мг | 4.8 | 7.5 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 2.4 | 3.8 |
Витамин В9 | 37.5 мкг | 400 мкг | 1.5 | 2.3 |
Витамин В12 | 2.3 мкг | 3 мкг | 11.9 | 18.8 |
Витамин С | 1.5 мкг | 90 мкг | 0.3 | 0.4 |
Витамин D | 0.5 мкг | 10 мкг | 0.8 | 1.3 |
Витамин E | 2 мг | 15 мг | 2.1 | 3.3 |
Биотин | 20 мг | 50 мг | 6.4 | 10 |
Витамин К | 7.5 мкг | 120 мкг | 1 | 1.6 |
Витамин РР | 3 мг | 20 мг | 2.4 | 3.8 |
Калий | 560.4 мг | 2500 мг | 3.6 | 5.6 |
Кальций | 433.3 мг | 1000 мг | 6.9 | 10.8 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 41 мг | 400 мг | 1.6 | 2.6 |
Натрий | 176.9 мг | 1300 мг | 2.2 | 3.4 |
Сера | 125 мг | 500 мг | 4 | 6.3 |
Фосфор | 300.5 мг | 800 мг | 6 | 9.4 |
Хлор | 360 мг | 2300 мг | 2.5 | 3.9 |
Алюминий | 250 мкг | 30 мкг | 132.7 | 208.3 |
Железо | 1.4 мг | 18 мг | 1.2 | 1.9 |
Йод | 45 мкг | 150 мкг | 4.8 | 7.5 |
Кобальт | 1.5 мкг | 10 мкг | 2.4 | 3.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.3 | 0.4 |
Медь | 110.8 мкг | 1000 мкг | 1.8 | 2.8 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 2 мкг | 55 мкг | 0.6 | 0.9 |
Фтор | 85 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.5 |
Хром | 10 мкг | 50 мкг | 3.2 | 5 |
Цинк | 1.3 мг | 12 мг | 1.7 | 2.7 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 25 мкг | 70 мкг | 5.7 | 8.9 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий