Салат с крабовыми палочками без риса с сыром
Традиционный салат из крабовых палочек чаще всего готовят с рисом и консервированной кукурузой. Я хочу предложить рецепт салата с крабовыми палочками без риса с сыром.
Простой домашний салат с крабовыми палочками, сыром и чесноком не то блюдо, которое стоит подавать к праздничному столу. Лучше всего перекусить им в узкой компании любителей пикантного чесночного аромата. Тем не менее, это блюдо очень вариативное и его можно подавать в качестве салата или использовать как начинку для лаваша.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Крабовые палочки | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Помидоры свежие | 14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Кукуруза консервированная | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Сыр | 344 | 25.2 | 27 | 0 |