Салат с крабовыми палочками, огурцом, помидорами и пекинской капустой
Если гости на пороге, а угощение не готово, этот салат может отлично выручить. Готовится моментально, выглядит привлекательно, не требует пропитки и предварительного охлаждения.
Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом, огурцом и пекинской капустой получается невероятно питательным, сочным и ярким по вкусу. Такая закуска подойдет как для домашнего стола, так и для праздничного меню. Приготовить аппетитное угощение совсем несложно. Для этого воспользуйтесь проверенными пошаговыми рецептами.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Капуста пекинская | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Огурцы | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Кукуруза консервированная | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Крабовые палочки | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Креветки консервированные | 100 | 20.4 | 1.4 | 0 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Икра красная | 236 | 28.3 | 13.2 | 1 |