Котлеты из рубленого куриного филе с сыром
Если Вы любитель сыра, то рецепт рубленых куриных котлет с этим ингредиентом Вам понравится. Во время жарки молочный продукт расплавляется, делая мясное блюдо еще нежнее, вкуснее и румянее.
Рубленые котлеты из куриной грудки с сыром на сковороде получаются очень сытными и сочными. Подавайте их к столу со свежими овощами или вашими любимыми гарнирами. Также такое угощение очень понравится детям. Берите на заметку простые пошаговые рецепты в домашних условиях!
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Сыр | 344 | 25.2 | 27 | 0 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Куриная грудка | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Куриное филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Укроп | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |