Торт «Фантазия»
Конфитюр из красной смородины
0
3927
51
0
Сварить легко и просто густой конфитюр из красной смородины поможет хлебопечка. Вам не придется стоять и часами мешать ягодный сироп, чтобы он не пригорел к стенкам кастрюли.
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч.
PT4H
Порции
0.8
Калорийность
185 ккал
2781 ккал
3476 ккал
Белки
0,4 гр.
5,4 гр.
6,8 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,8 гр.
2,3 гр.
Углеводы
44,6 гр.
669,3 гр.
836,6 гр.
Вода
51,0 гр.
765,0 гр.
956,3 гр.
Пищевые волокна
2,0 гр.
30,6 гр.
38,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
2.2%
Витамин В1
0.4%
Витамин В2
1%
Витамин В4
0.91%
Витамин В5
0.72%
Витамин В6
4.2%
Витамин В9
0.45%
Витамин В12
0%
Витамин С
16.67%
Витамин D
0%
Витамин E
2%
Биотин
3%
Витамин К
5.5%
Витамин РР
0.9%
Калий
6.65%
Кальций
2.28%
Кремний
140%
Магний
2.55%
Натрий
1%
Сера
1.68%
Фосфор
2.48%
Хлор
1.91%
Алюминий
63.8%
Железо
3.67%
Йод
0.32%
Кобальт
24%
Литий
2.57%
Марганец
5.58%
Медь
6.42%
Никель
0.69%
Рубидий
2.43%
Селен
0.65%
Фтор
0.26%
Хром
0.24%
Цинк
1.15%
Бор
2.75%
Ванадий
2.28%
Молибден
20.57%
Витамин A
33%
Витамин В1
6%
Витамин В2
15%
Витамин В4
13.68%
Витамин В5
10.8%
Витамин В6
63%
Витамин В9
6.75%
Витамин В12
0%
Витамин С
250%
Витамин D
0%
Витамин E
30%
Биотин
45%
Витамин К
82.5%
Витамин РР
13.5%
Калий
99.72%
Кальций
34.2%
Кремний
2100%
Магний
38.25%
Натрий
15%
Сера
25.2%
Фосфор
37.13%
Хлор
28.68%
Алюминий
957%
Железо
55%
Йод
4.8%
Кобальт
360%
Литий
38.57%
Марганец
83.7%
Медь
96.3%
Никель
10.35%
Рубидий
36.45%
Селен
9.82%
Фтор
3.83%
Хром
3.6%
Цинк
17.25%
Бор
41.25%
Ванадий
34.2%
Молибден
308.57%
Витамин A
41.25%
Витамин В1
7.5%
Витамин В2
18.75%
Витамин В4
17.1%
Витамин В5
13.5%
Витамин В6
78.75%
Витамин В9
8.44%
Витамин В12
0%
Витамин С
312.5%
Витамин D
0%
Витамин E
37.5%
Биотин
56.25%
Витамин К
103.13%
Витамин РР
16.88%
Калий
124.65%
Кальций
42.75%
Кремний
2625%
Магний
47.81%
Натрий
18.75%
Сера
31.5%
Фосфор
46.41%
Хлор
35.85%
Алюминий
1196.25%
Железо
68.75%
Йод
6%
Кобальт
450%
Литий
48.21%
Марганец
104.63%
Медь
120.38%
Никель
12.94%
Рубидий
45.56%
Селен
12.27%
Фтор
4.78%
Хром
4.5%
Цинк
21.56%
Бор
51.56%
Ванадий
42.75%
Молибден
385.71%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 297 мкг | 900 мкг | 2.2 | 41.3 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.4 | 7.5 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 1 | 18.8 |
Витамин В4 | 68.4 мг | 500 мг | 0.9 | 17.1 |
Витамин В5 | 0.5 мг | 5 мг | 0.7 | 13.5 |
Витамин В6 | 1.3 мг | 2 мг | 4.2 | 78.8 |
Витамин В9 | 27 мкг | 400 мкг | 0.5 | 8.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 225 мкг | 90 мкг | 16.7 | 312.5 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 4.5 мг | 15 мг | 2 | 37.5 |
Биотин | 22.5 мг | 50 мг | 3 | 56.3 |
Витамин К | 99 мкг | 120 мкг | 5.5 | 103.1 |
Витамин РР | 2.7 мг | 20 мг | 0.9 | 16.9 |
Калий | 2493 мг | 2500 мг | 6.6 | 124.7 |
Кальций | 342 мг | 1000 мг | 2.3 | 42.8 |
Кремний | 630 мг | 30 мг | 140 | 2625 |
Магний | 153 мг | 400 мг | 2.6 | 47.8 |
Натрий | 195 мг | 1300 мг | 1 | 18.8 |
Сера | 126 мг | 500 мг | 1.7 | 31.5 |
Фосфор | 297 мг | 800 мг | 2.5 | 46.4 |
Хлор | 659.7 мг | 2300 мг | 1.9 | 35.9 |
Алюминий | 287.1 мкг | 30 мкг | 63.8 | 1196.3 |
Железо | 9.9 мг | 18 мг | 3.7 | 68.8 |
Йод | 7.2 мкг | 150 мкг | 0.3 | 6 |
Кобальт | 36 мкг | 10 мкг | 24 | 450 |
Литий | 27 мкг | 70 мкг | 2.6 | 48.2 |
Марганец | 1.7 мкг | 2 мкг | 5.6 | 104.6 |
Медь | 963 мкг | 1000 мкг | 6.4 | 120.4 |
Никель | 20.7 мкг | 200 мкг | 0.7 | 12.9 |
Рубидий | 72.9 мкг | 200 мкг | 2.4 | 45.6 |
Селен | 5.4 мкг | 55 мкг | 0.7 | 12.3 |
Фтор | 153 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 4.8 |
Хром | 1.8 мкг | 50 мкг | 0.2 | 4.5 |
Цинк | 2.1 мг | 12 мг | 1.2 | 21.6 |
Бор | 495 мкг | 1200 мкг | 2.8 | 51.6 |
Ванадий | 6.8 мкг | 20 мкг | 2.3 | 42.8 |
Молибден | 216 мкг | 70 мкг | 20.6 | 385.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий