Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот из целых груш на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму

Компот из целых груш на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму

Name: Компот из целых груш на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Мировая
Ingredients: Груша 1 кг; Сахар-песок 400 гр.; Вода 2 л.

3175

29 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Простой рецепт грушевого компота, не требующего стерилизации и готовящегося просто и быстро. Сам напиток получается ароматным, сладким и невероятно вкусным и точно порадует вас в любое время года.

Кухня Мировая

Время готовки 40 мин.

Порции 3

Калорийность 86 ккал 2066 ккал 689 ккал

Белки 0,2 гр. 4,0 гр. 1,3 гр.

Жиры 0,1 гр. 3,0 гр. 1,0 гр.

Углеводы 21,0 гр. 503,0 гр. 167,7 гр.

Вода 77,1 гр. 1850,0 гр. 616,7 гр.

Пищевые волокна 1,2 гр. 28,0 гр. 9,3 гр.

Наталья Терещенко (152 рец.)

Компот из целых груш на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму

Ингредиенты

Введите значение

0.5 л.
1.0 л.
1.5 л.
2.0 л.
2.5 л.
3.0 л.

Груша 1 кг Сахар-песок 400 гр. Вода 2 л.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить компот из целых груш на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму, груши хорошенько промываем и нарезаем крупными дольками, после чего кладем их в простерилизованную банку.

Заливаем груши кипятком и прикрываем банку крышкой. Оставляем фрукты прогреваться примерно 20 минут.

Выливаем воду в кастрюлю, добавляем сахар и отправляем на огонь. Когда сироп закипит, провариваем его еще около 4 минут.

Заливаем сироп обратно в банку с грушами.

Закатываем банки, переворачиваем их вверх дном и отправляем остужаться под теплым одеялом. Остывший компот храним в прохладном месте. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 0.09%

Витамин В1 0.56%

Витамин В2 0.69%

Витамин В4 0.43%

Витамин В5 0.42%

Витамин В6 0.63%

Витамин В9 0.21%

Витамин В12 0%

Витамин С 2.31%

Витамин D 0%

Витамин E 1.11%

Биотин 0.08%

Витамин К 1.56%

Витамин РР 0.42%

Калий 2.6%

Кальций 1.03%

Кремний 8.33%

Магний 1.35%

Натрий 0.49%

Сера 0.58%

Фосфор 0.83%

Хлор 0.04%

Алюминий 152.78%

Железо 5.6%

Йод 0.28%

Кобальт 41.67%

Литий 1.79%

Марганец 1.39%

Медь 5.03%

Никель 3.54%

Рубидий 9.17%

Селен 0.08%

Фтор 1.15%

Хром 1.5%

Цинк 0.66%

Бор 4.51%

Ванадий 10.42%

Молибден 3.93%

Витамин A 2.22%

Витамин В1 13.33%

Витамин В2 16.67%

Витамин В4 10.2%

Витамин В5 10%

Витамин В6 15%

Витамин В9 5%

Витамин В12 0%

Витамин С 55.56%

Витамин D 0%

Витамин E 26.67%

Биотин 2%

Витамин К 37.5%

Витамин РР 10%

Калий 62.48%

Кальций 24.7%

Кремний 200%

Магний 32.5%

Натрий 11.77%

Сера 14%

Фосфор 20%

Хлор 1.04%

Алюминий 3666.67%

Железо 134.51%

Йод 6.67%

Кобальт 1000%

Литий 42.86%

Марганец 33.3%

Медь 120.6%

Никель 85%

Рубидий 220%

Селен 1.82%

Фтор 27.5%

Хром 36%

Цинк 15.83%

Бор 108.33%

Ванадий 250%

Молибден 94.29%

Витамин A 0.74%

Витамин В1 4.44%

Витамин В2 5.56%

Витамин В4 3.4%

Витамин В5 3.33%

Витамин В6 5%

Витамин В9 1.67%

Витамин В12 0%

Витамин С 18.52%

Витамин D 0%

Витамин E 8.89%

Биотин 0.67%

Витамин К 12.5%

Витамин РР 3.33%

Калий 20.83%

Кальций 8.23%

Кремний 66.67%

Магний 10.83%

Натрий 3.92%

Сера 4.67%

Фосфор 6.67%

Хлор 0.35%

Алюминий 1222.22%

Железо 44.84%

Йод 2.22%

Кобальт 333.33%

Литий 14.29%

Марганец 11.1%

Медь 40.2%

Никель 28.33%

Рубидий 73.33%

Селен 0.61%

Фтор 9.17%

Хром 12%

Цинк 5.28%

Бор 36.11%

Ванадий 83.33%

Молибден 31.43%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	20 мкг	900 мкг	0.1	0.7
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	0.6	4.4
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	0.7	5.6
Витамин В4	51 мг	500 мг	0.4	3.4
Витамин В5	0.5 мг	5 мг	0.4	3.3
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	0.6	5
Витамин В9	20 мкг	400 мкг	0.2	1.7
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	50 мкг	90 мкг	2.3	18.5
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	4 мг	15 мг	1.1	8.9
Биотин	1 мг	50 мг	0.1	0.7
Витамин К	45 мкг	120 мкг	1.6	12.5
Витамин РР	2 мг	20 мг	0.4	3.3
Калий	1562 мг	2500 мг	2.6	20.8
Кальций	247 мг	1000 мг	1	8.2
Кремний	60 мг	30 мг	8.3	66.7
Магний	130 мг	400 мг	1.4	10.8
Натрий	153 мг	1300 мг	0.5	3.9
Сера	70 мг	500 мг	0.6	4.7
Фосфор	160 мг	800 мг	0.8	6.7
Хлор	24 мг	2300 мг	0	0.3
Алюминий	1100 мкг	30 мкг	152.8	1222.2
Железо	24.2 мг	18 мг	5.6	44.8
Йод	10 мкг	150 мкг	0.3	2.2
Кобальт	100 мкг	10 мкг	41.7	333.3
Литий	30 мкг	70 мкг	1.8	14.3
Марганец	0.7 мкг	2 мкг	1.4	11.1
Медь	1206 мкг	1000 мкг	5	40.2
Никель	170 мкг	200 мкг	3.5	28.3
Рубидий	440 мкг	200 мкг	9.2	73.3
Селен	1 мкг	55 мкг	0.1	0.6
Фтор	1100 мкг	4000 мкг	1.1	9.2
Хром	18 мкг	50 мкг	1.5	12
Цинк	1.9 мг	12 мг	0.7	5.3
Бор	1300 мкг	1200 мкг	4.5	36.1
Ванадий	50 мкг	20 мкг	10.4	83.3
Молибден	66 мкг	70 мкг	3.9	31.4