Рубрики
Окрошка

Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках

0
6292

Порадуйте своих родных вкусной и оригинальной выпечкой, приготовьте кексы с вареной сгущенкой. Начинка из вареной сгущенки придаст выпечке сочности, такие кексы никого не оставят равнодушными.

Кухня Итальянская
Время готовки 70 мин.
Порции 6
Калорийность 294 ккал 1117 ккал 186 ккал
Белки 7,5 гр. 28,3 гр. 4,7 гр.
Жиры 4,6 гр. 17,4 гр. 2,9 гр.
Углеводы 61,1 гр. 232,3 гр. 38,7 гр.
Вода 23,0 гр. 87,4 гр. 14,6 гр.
Пищевые волокна 1,3 гр. 5,0 гр. 0,8 гр.
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
Приступим к готовке кексов с вареной сгущенкой в силиконовых формочках. Разбейте в миску яйцо и тщательно взбейте его венчиком, добавьте к нему сахар и еще раз хорошо перемешайте.
шаг 2 из 5
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
Молоко предварительно подогрейте до комнатной температуры и влейте его к яичной массе. Добавьте подсолнечное масло и хорошо перемешайте.
шаг 3 из 5
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
Муку просейте и соедините ее с разрыхлителем. Введите муку к жидким ингредиентам и замесите тесто.
шаг 4 из 5
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
В силиконовые формы положите по столовой ложке теста, в середину выложите немного вареной сгущенки и сверху положите еще немного теста, чтобы сгущенка была полностью покрыта тестом.
шаг 5 из 5
Кексы с вареной сгущенкой в силиконовых формочках
Разогрейте духовку до 180 градусов, поместите формы с тестом в духовку, выпекайте 30 минут. Достаньте кексы из духовки, остудите, извлеките из формочек и подавайте к чаю.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 5.57%
Витамин В1 5.97%
Витамин В2 9.99%
Витамин В4 12.68%
Витамин В5 10.2%
Витамин В6 5.93%
Витамин В9 2.76%
Витамин В12 6.93%
Витамин С 0.29%
Витамин D 3.21%
Витамин E 5.38%
Биотин 9.02%
Витамин К 0.05%
Витамин РР 10.31%
Калий 9.99%
Кальций 13.35%
Кремний 4.91%
Магний 4.31%
Натрий 4.29%
Сера 13.94%
Фосфор 22%
Хлор 4.04%
Алюминий 0.44%
Железо 5.54%
Йод 3.54%
Кобальт 25.64%
Литий 0%
Марганец 10.97%
Медь 5.69%
Никель 0.4%
Рубидий 0%
Селен 13.55%
Фтор 0.63%
Хром 2.79%
Цинк 5.74%
Бор 1.14%
Ванадий 165.68%
Молибден 7.83%
Витамин A 21.17%
Витамин В1 22.69%
Витамин В2 37.99%
Витамин В4 48.22%
Витамин В5 38.77%
Витамин В6 22.54%
Витамин В9 10.48%
Витамин В12 26.35%
Витамин С 1.12%
Витамин D 12.2%
Витамин E 20.47%
Биотин 34.28%
Витамин К 0.18%
Витамин РР 39.21%
Калий 37.97%
Кальций 50.78%
Кремний 18.67%
Магний 16.41%
Натрий 16.31%
Сера 53.02%
Фосфор 83.65%
Хлор 15.34%
Алюминий 1.67%
Железо 21.05%
Йод 13.46%
Кобальт 97.48%
Литий 0%
Марганец 41.73%
Медь 21.64%
Никель 1.54%
Рубидий 0%
Селен 51.51%
Фтор 2.41%
Хром 10.6%
Цинк 21.82%
Бор 4.32%
Ванадий 630%
Молибден 29.79%
Витамин A 3.53%
Витамин В1 3.78%
Витамин В2 6.33%
Витамин В4 8.04%
Витамин В5 6.46%
Витамин В6 3.76%
Витамин В9 1.75%
Витамин В12 4.39%
Витамин С 0.19%
Витамин D 2.03%
Витамин E 3.41%
Биотин 5.71%
Витамин К 0.03%
Витамин РР 6.53%
Калий 6.33%
Кальций 8.46%
Кремний 3.11%
Магний 2.73%
Натрий 2.72%
Сера 8.84%
Фосфор 13.94%
Хлор 2.56%
Алюминий 0.28%
Железо 3.51%
Йод 2.24%
Кобальт 16.25%
Литий 0%
Марганец 6.96%
Медь 3.61%
Никель 0.26%
Рубидий 0%
Селен 8.58%
Фтор 0.4%
Хром 1.77%
Цинк 3.64%
Бор 0.72%
Ванадий 105%
Молибден 4.96%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 190.5 мкг 900 мкг 5.6 3.5
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 6 3.8
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 10 6.3
Витамин В4 241.1 мг 500 мг 12.7 8
Витамин В5 1.9 мг 5 мг 10.2 6.5
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 5.9 3.8
Витамин В9 41.9 мкг 400 мкг 2.8 1.7
Витамин В12 0.8 мкг 3 мкг 6.9 4.4
Витамин С 1 мкг 90 мкг 0.3 0.2
Витамин D 1.2 мкг 10 мкг 3.2 2
Витамин E 3.1 мг 15 мг 5.4 3.4
Биотин 17.1 мг 50 мг 9 5.7
Витамин К 0.2 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 7.8 мг 20 мг 10.3 6.5
Калий 949.3 мг 2500 мг 10 6.3
Кальций 507.8 мг 1000 мг 13.4 8.5
Кремний 5.6 мг 30 мг 4.9 3.1
Магний 65.6 мг 400 мг 4.3 2.7
Натрий 212.1 мг 1300 мг 4.3 2.7
Сера 265.1 мг 500 мг 13.9 8.8
Фосфор 669.2 мг 800 мг 22 13.9
Хлор 352.9 мг 2300 мг 4 2.6
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.4 0.3
Железо 3.8 мг 18 мг 5.5 3.5
Йод 20.2 мкг 150 мкг 3.5 2.2
Кобальт 9.7 мкг 10 мкг 25.6 16.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.8 мкг 2 мкг 11 7
Медь 216.4 мкг 1000 мкг 5.7 3.6
Никель 3.1 мкг 200 мкг 0.4 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 28.3 мкг 55 мкг 13.5 8.6
Фтор 96.3 мкг 4000 мкг 0.6 0.4
Хром 5.3 мкг 50 мкг 2.8 1.8
Цинк 2.6 мг 12 мг 5.7 3.6
Бор 51.8 мкг 1200 мкг 1.1 0.7
Ванадий 126 мкг 20 мкг 165.7 105
Молибден 20.9 мкг 70 мкг 7.8 5
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля