Рубрики
Березовый сок на зиму

Салат с кальмарами и зеленым горошком

Салат с кальмарами и зеленым горошком является низкокалорийным и очень полезным. Кальмар содержит минимальное количество жиров и углеводов, но много белка, что позволяет получать от блюда с этим продуктом максимальное количество энергии. Кальмары отлично сочетаются с овощами, яйцами, сыром и свежей зеленью.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

Похожие рецепты

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с кальмарами и зеленым горошком"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Кальмары 100 18 2.2 2
Горошек зеленый 73 5 0.2 12.8
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Майонез 245 0.5 25 4
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Имбирь сушеный 335 9 4.2 57.5
Перец белый молотый 296 10.4 2.1 42.4