Главная
➠ Закуски
➠ Гренки из хлеба
➠ Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде

Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде

Name: Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Мировая
Ingredients: Батон 6 ломтик; Молоко коровье 100 мл.; Яйцо 2 шт.; Сахар-песок 1 ст.л.; Масло растительное для жарки

13925

0 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0) Похожие рецепты

Не спешите выбрасывать залежавшийся батон. Его можно превратить в аппетитное дополнение к чаю. Оцените простой рецепт приготовления сладких гренок с яйцом и молоком.

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 2

Калорийность 447 ккал 1029 ккал 515 ккал

Белки 6,5 гр. 15,1 гр. 7,5 гр.

Жиры 40,4 гр. 93,0 гр. 46,5 гр.

Углеводы 14,4 гр. 33,0 гр. 16,5 гр.

Вода 37,8 гр. 87,0 гр. 43,5 гр.

Пищевые волокна 0,2 гр. 0,4 гр. 0,2 гр.

Оля Гаврилова (190 рец.)

Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Батон 6 ломтиков Молоко коровье 100 мл. Яйцо 2 шт. Сахар-песок 1 ст.л. Масло растительное для жарки

Процесс приготовления

Как приготовить сладкие гренки с яйцом и молоком на сковороде? Нарезаем батон на шесть тонких ломтиков. Желательно, использовать затвердевший продукт.

В глубокой тарелке соединяем куриные яйца, молоко и сахар. Взбиваем содержимое венчиком до однородности. Сухой ингредиент должен полностью раствориться.

Пропитываем сладкой смесью каждый ломтик батона. Слишком долго не держим, иначе продукт размякнет.

Разогреваем сковороду и вливаем в нее растительное масло. Раскладываем сладкие кусочки и обжариваем их с каждой стороны до румянца.

Раскладываем готовое блюдо на порционные тарелки. Подаем лакомство горячим, дополнив чашечкой чая или кофе. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 15.92%

Витамин В1 12.62%

Витамин В2 21.82%

Витамин В4 24.45%

Витамин В5 13.07%

Витамин В6 15.24%

Витамин В9 4.12%

Витамин В12 12.41%

Витамин С 1.17%

Витамин D 11.6%

Витамин E 104.11%

Биотин 19.35%

Витамин К 4.59%

Витамин РР 11.1%

Калий 9.47%

Кальций 8.64%

Кремний 0%

Магний 15.57%

Натрий 6.54%

Сера 17.65%

Фосфор 12.79%

Хлор 3.26%

Алюминий 0.72%

Железо 14.43%

Йод 6.4%

Кобальт 47.86%

Литий 0%

Марганец 1.32%

Медь 4.27%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 27.58%

Фтор 0.66%

Хром 3.84%

Цинк 4.86%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 4.13%

Витамин A 36.61%

Витамин В1 29.04%

Витамин В2 50.18%

Витамин В4 56.23%

Витамин В5 30.06%

Витамин В6 35.05%

Витамин В9 9.48%

Витамин В12 28.55%

Витамин С 2.7%

Витамин D 26.68%

Витамин E 239.46%

Биотин 44.5%

Витамин К 10.57%

Витамин РР 25.54%

Калий 21.78%

Кальций 19.88%

Кремний 0%

Магний 35.81%

Натрий 15.04%

Сера 40.59%

Фосфор 29.43%

Хлор 7.51%

Алюминий 1.67%

Железо 33.2%

Йод 14.73%

Кобальт 110.08%

Литий 0%

Марганец 3.04%

Медь 9.83%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 63.43%

Фтор 1.52%

Хром 8.84%

Цинк 11.19%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 9.5%

Витамин A 18.31%

Витамин В1 14.52%

Витамин В2 25.09%

Витамин В4 28.11%

Витамин В5 15.03%

Витамин В6 17.53%

Витамин В9 4.74%

Витамин В12 14.27%

Витамин С 1.35%

Витамин D 13.34%

Витамин E 119.73%

Биотин 22.25%

Витамин К 5.28%

Витамин РР 12.77%

Калий 10.89%

Кальций 9.94%

Кремний 0%

Магний 17.9%

Натрий 7.52%

Сера 20.29%

Фосфор 14.71%

Хлор 3.75%

Алюминий 0.83%

Железо 16.6%

Йод 7.36%

Кобальт 55.04%

Литий 0%

Марганец 1.52%

Медь 4.91%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 31.71%

Фтор 0.76%

Хром 4.42%

Цинк 5.59%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 4.75%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	329.5 мкг	900 мкг	15.9	18.3
Витамин В1	0.4 мг	1.5 мг	12.6	14.5
Витамин В2	0.9 мг	1.8 мг	21.8	25.1
Витамин В4	281.1 мг	500 мг	24.4	28.1
Витамин В5	1.5 мг	5 мг	13.1	15
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	15.2	17.5
Витамин В9	37.9 мкг	400 мкг	4.1	4.7
Витамин В12	0.9 мкг	3 мкг	12.4	14.3
Витамин С	2.4 мкг	90 мкг	1.2	1.4
Витамин D	2.7 мкг	10 мкг	11.6	13.3
Витамин E	35.9 мг	15 мг	104.1	119.7
Биотин	22.3 мг	50 мг	19.3	22.3
Витамин К	12.7 мкг	120 мкг	4.6	5.3
Витамин РР	5.1 мг	20 мг	11.1	12.8
Калий	544.5 мг	2500 мг	9.5	10.9
Кальций	198.8 мг	1000 мг	8.6	9.9
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	143.2 мг	400 мг	15.6	17.9
Натрий	195.5 мг	1300 мг	6.5	7.5
Сера	202.9 мг	500 мг	17.6	20.3
Фосфор	235.4 мг	800 мг	12.8	14.7
Хлор	172.7 мг	2300 мг	3.3	3.8
Алюминий	0.5 мкг	30 мкг	0.7	0.8
Железо	6 мг	18 мг	14.4	16.6
Йод	22.1 мкг	150 мкг	6.4	7.4
Кобальт	11 мкг	10 мкг	47.9	55
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.1 мкг	2 мкг	1.3	1.5
Медь	98.3 мкг	1000 мкг	4.3	4.9
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	34.9 мкг	55 мкг	27.6	31.7
Фтор	60.7 мкг	4000 мкг	0.7	0.8
Хром	4.4 мкг	50 мкг	3.8	4.4
Цинк	1.3 мг	12 мг	4.9	5.6
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	6.7 мкг	70 мкг	4.1	4.8