Главная
➠ Закуски
➠ Гренки из хлеба
➠ Гренки из батона с чесноком на сковороде

Гренки из батона с чесноком на сковороде

Name: Гренки из батона с чесноком на сковороде
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Мировая
Ingredients: Батон 0.5 шт.; Чеснок 4 зуб.; Соль по вкусу; Масло растительное 30 мл.

6600

29 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (6) Комментарии (0) Похожие рецепты

У вас остался несвежий батон. Выбрасывать нельзя. Приготовьте из него хрустящие чесночные гренки и подайте их к столу с гороховым супом, борщом или просто к пиву.

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 4

Калорийность 253 ккал 408 ккал 102 ккал

Белки 7,1 гр. 11,5 гр. 2,9 гр.

Жиры 3,3 гр. 5,4 гр. 1,3 гр.

Углеводы 48,6 гр. 78,3 гр. 19,6 гр.

Вода 33,2 гр. 53,4 гр. 13,4 гр.

Пищевые волокна 2,4 гр. 3,8 гр. 1,0 гр.

Александр Виноградов (2890 рец.)

Гренки из батона с чесноком на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Батон 0.5 шт. Чеснок 4 зуб. Соль по вкусу Масло растительное 30 мл.

Процесс приготовления

Как приготовить гренки из батона с чесноком на сковороде? Сначала подготовьте простой набор продуктов для приготовления чесночных гренок.

Половину буханки черствого батона нарежте на ломтики толщиною до 8 мм, а затем каждый ломтик на половинки.

Разогрейте на среднем огне сухую сковородку с антипригарным покрытием и в течение 2–3 минут подсушите на ней ломтики батона до золотистого цвета на обеих сторонах.

Зубки чеснока очистите от шелухи и измельчите на чесночнице.

К измельченному чесноку налейте растительное масло и добавьте по своему вкусу соль. Затем ложечкой все перемешайте.

Затем этой чесночной смесью намажьте с одной стороны обжаренные ломтики батона, поместите их на красивую тарелку и подайте к столу. Гренки из батона с чесноком готовы.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 19.48%

Витамин В1 38.47%

Витамин В2 36.27%

Витамин В4 5.89%

Витамин В5 9.52%

Витамин В6 39.07%

Витамин В9 37.07%

Витамин В12 62.11%

Витамин С 16.22%

Витамин D 15.84%

Витамин E 4.48%

Биотин 0%

Витамин К 2.05%

Витамин РР 38.52%

Калий 9.85%

Кальций 40.08%

Кремний 0%

Магний 5.53%

Натрий 133.87%

Сера 13.4%

Фосфор 18.71%

Хлор 96.75%

Алюминий 0%

Железо 31.91%

Йод 0.15%

Кобальт 7.83%

Литий 0%

Марганец 11.07%

Медь 5.9%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 13.69%

Фтор 0%

Хром 0%

Цинк 6.92%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 5.86%

Витамин A 31.36%

Витамин В1 61.94%

Витамин В2 58.4%

Витамин В4 9.49%

Витамин В5 15.33%

Витамин В6 62.9%

Витамин В9 59.68%

Витамин В12 100%

Витамин С 26.11%

Витамин D 25.5%

Витамин E 7.21%

Биотин 0%

Витамин К 3.31%

Витамин РР 62.02%

Калий 15.85%

Кальций 64.53%

Кремний 0%

Магний 8.9%

Натрий 215.52%

Сера 21.57%

Фосфор 30.13%

Хлор 155.77%

Алюминий 0%

Железо 51.38%

Йод 0.24%

Кобальт 12.6%

Литий 0%

Марганец 17.82%

Медь 9.5%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 22.04%

Фтор 0%

Хром 0%

Цинк 11.14%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 9.43%

Витамин A 7.84%

Витамин В1 15.49%

Витамин В2 14.6%

Витамин В4 2.37%

Витамин В5 3.83%

Витамин В6 15.72%

Витамин В9 14.92%

Витамин В12 25%

Витамин С 6.53%

Витамин D 6.38%

Витамин E 1.8%

Биотин 0%

Витамин К 0.83%

Витамин РР 15.5%

Калий 3.96%

Кальций 16.13%

Кремний 0%

Магний 2.23%

Натрий 53.88%

Сера 5.39%

Фосфор 7.53%

Хлор 38.94%

Алюминий 0%

Железо 12.84%

Йод 0.06%

Кобальт 3.15%

Литий 0%

Марганец 4.46%

Медь 2.37%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 5.51%

Фтор 0%

Хром 0%

Цинк 2.79%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 2.36%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	282.2 мкг	900 мкг	19.5	7.8
Витамин В1	0.9 мг	1.5 мг	38.5	15.5
Витамин В2	1.1 мг	1.8 мг	36.3	14.6
Витамин В4	47.4 мг	500 мг	5.9	2.4
Витамин В5	0.8 мг	5 мг	9.5	3.8
Витамин В6	1.3 мг	2 мг	39.1	15.7
Витамин В9	238.7 мкг	400 мкг	37.1	14.9
Витамин В12	3 мкг	3 мкг	62.1	25
Витамин С	23.5 мкг	90 мкг	16.2	6.5
Витамин D	2.6 мкг	10 мкг	15.8	6.4
Витамин E	1.1 мг	15 мг	4.5	1.8
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	4 мкг	120 мкг	2.1	0.8
Витамин РР	12.4 мг	20 мг	38.5	15.5
Калий	396.3 мг	2500 мг	9.8	4
Кальций	645.3 мг	1000 мг	40.1	16.1
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	35.6 мг	400 мг	5.5	2.2
Натрий	2801.8 мг	1300 мг	133.9	53.9
Сера	107.9 мг	500 мг	13.4	5.4
Фосфор	241 мг	800 мг	18.7	7.5
Хлор	3582.6 мг	2300 мг	96.7	38.9
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	9.2 мг	18 мг	31.9	12.8
Йод	0.4 мкг	150 мкг	0.1	0.1
Кобальт	1.3 мкг	10 мкг	7.8	3.2
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.4 мкг	2 мкг	11.1	4.5
Медь	95 мкг	1000 мкг	5.9	2.4
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	12.1 мкг	55 мкг	13.7	5.5
Фтор	0.1 мкг	4000 мкг	0	0
Хром	0	50 мкг	0	0
Цинк	1.3 мг	12 мг	6.9	2.8
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	6.6 мкг	70 мкг	5.9	2.4