Главная
➠ Супы
➠ Гороховый суп
➠ Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Name: Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд
Prep time: 90 min
Cook time: 35 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Русская
Ingredients: Копченые ребрышки 500 гр.; Горох 200 гр.; Картофель 4 - 5 шт.; Соль по вкусу; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 80 гр.; Масло подсолнечное 1 - 2 ст.л.; Вода 2 л.; Чабер 1 ч.л.

11846

15 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Копчености привносят в суп легкий аромат дыма. Поэтому гороховый суп с копчеными ребрышками получается таким вкусным. Чтобы суп был более наваристым, приготовьте его в мультиварке Редмонд.

Кухня Русская

Время готовки 90 мин.

Порции 6

Калорийность 170 ккал 3895 ккал 649 ккал

Белки 4,4 гр. 101,1 гр. 16,9 гр.

Жиры 13,5 гр. 309,4 гр. 51,6 гр.

Углеводы 7,7 гр. 175,9 гр. 29,3 гр.

Вода 72,4 гр. 1664,5 гр. 277,4 гр.

Пищевые волокна 1,4 гр. 32,8 гр. 5,5 гр.

Александр Виноградов (2891 рец.)

Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Ингредиенты

Введите значение

Копченые ребрышки 500 гр. Горох 200 гр. Картофель 4 - 5 шт. Соль по вкусу Морковь 1 шт. Лук репчатый 80 гр. Масло подсолнечное 1 - 2 ст.л. Вода 2 л. Чабер 1 ч.л.

Процесс приготовления

Как начать готовить гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд? Очистите лук и морковь. Лук нарежьте ножом, морковь натрите на терку.

Влейте в чашу мультиварки растительное масло, выложите овощи в чашу мультиварки и жарьте их 15 минут.

Копченые ребра нарежьте на части и сложите их в мультиварку.

Горох промойте водой и всыпьте в чашу.

Туда же положите нарезанный кубиками картофель, всыпьте чабер.

Влейте воду, закройте крышку мультиварки и поставьте таймер на 60 минут.

После того, как прозвучит звуковой сигнал, добавьте соль по вкусу, измельченные чеснок и зелень, оставьте суп под крышкой еще на 10 минут. Суп готов, можно подавать на стол.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 6.85%

Витамин В1 6.8%

Витамин В2 3.57%

Витамин В4 3.58%

Витамин В5 6.76%

Витамин В6 3.31%

Витамин В9 1.3%

Витамин В12 15.16%

Витамин С 0.6%

Витамин D 0%

Витамин E 5.9%

Биотин 3.41%

Витамин К 0.43%

Витамин РР 3.1%

Калий 5.52%

Кальций 2.12%

Кремний 27.2%

Магний 4.59%

Натрий 9.03%

Сера 3.99%

Фосфор 7.81%

Хлор 7.44%

Алюминий 421.63%

Железо 5.7%

Йод 0.47%

Кобальт 14.15%

Литий 0.26%

Марганец 8.76%

Медь 7.22%

Никель 10.88%

Рубидий 8.65%

Селен 8.76%

Фтор 1.22%

Хром 1.89%

Цинк 7.61%

Бор 5.95%

Ванадий 80.37%

Молибден 12.75%

Витамин A 157.37%

Витамин В1 156.23%

Витамин В2 81.94%

Витамин В4 82.25%

Витамин В5 155.24%

Витамин В6 76.01%

Витамин В9 29.86%

Витамин В12 348.33%

Витамин С 13.76%

Витамин D 0%

Витамин E 135.6%

Биотин 78.28%

Витамин К 9.77%

Витамин РР 71.16%

Калий 126.75%

Кальций 48.73%

Кремний 625%

Магний 105.57%

Натрий 207.48%

Сера 91.6%

Фосфор 179.42%

Хлор 171.02%

Алюминий 9687%

Железо 131.06%

Йод 10.73%

Кобальт 325%

Литий 6%

Марганец 201.33%

Медь 165.94%

Никель 249.9%

Рубидий 198.63%

Селен 201.35%

Фтор 28.09%

Хром 43.4%

Цинк 174.75%

Бор 136.67%

Ванадий 1846.5%

Молибден 292.86%

Витамин A 26.23%

Витамин В1 26.04%

Витамин В2 13.66%

Витамин В4 13.71%

Витамин В5 25.87%

Витамин В6 12.67%

Витамин В9 4.98%

Витамин В12 58.06%

Витамин С 2.29%

Витамин D 0%

Витамин E 22.6%

Биотин 13.05%

Витамин К 1.63%

Витамин РР 11.86%

Калий 21.12%

Кальций 8.12%

Кремний 104.17%

Магний 17.59%

Натрий 34.58%

Сера 15.27%

Фосфор 29.9%

Хлор 28.5%

Алюминий 1614.5%

Железо 21.84%

Йод 1.79%

Кобальт 54.17%

Литий 1%

Марганец 33.55%

Медь 27.66%

Никель 41.65%

Рубидий 33.1%

Селен 33.56%

Фтор 4.68%

Хром 7.23%

Цинк 29.13%

Бор 22.78%

Ванадий 307.75%

Молибден 48.81%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1416.3 мкг	900 мкг	6.8	26.2
Витамин В1	2.3 мг	1.5 мг	6.8	26
Витамин В2	1.5 мг	1.8 мг	3.6	13.7
Витамин В4	411.3 мг	500 мг	3.6	13.7
Витамин В5	7.8 мг	5 мг	6.8	25.9
Витамин В6	1.5 мг	2 мг	3.3	12.7
Витамин В9	119.5 мкг	400 мкг	1.3	5
Витамин В12	10.5 мкг	3 мкг	15.2	58.1
Витамин С	12.4 мкг	90 мкг	0.6	2.3
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	20.3 мг	15 мг	5.9	22.6
Биотин	39.1 мг	50 мг	3.4	13
Витамин К	11.7 мкг	120 мкг	0.4	1.6
Витамин РР	14.2 мг	20 мг	3.1	11.9
Калий	3168.7 мг	2500 мг	5.5	21.1
Кальций	487.3 мг	1000 мг	2.1	8.1
Кремний	187.5 мг	30 мг	27.2	104.2
Магний	422.3 мг	400 мг	4.6	17.6
Натрий	2697.3 мг	1300 мг	9	34.6
Сера	458 мг	500 мг	4	15.3
Фосфор	1435.3 мг	800 мг	7.8	29.9
Хлор	3933.5 мг	2300 мг	7.4	28.5
Алюминий	2906.1 мкг	30 мкг	421.6	1614.5
Железо	23.6 мг	18 мг	5.7	21.8
Йод	16.1 мкг	150 мкг	0.5	1.8
Кобальт	32.5 мкг	10 мкг	14.1	54.2
Литий	4.2 мкг	70 мкг	0.3	1
Марганец	4 мкг	2 мкг	8.8	33.6
Медь	1659.4 мкг	1000 мкг	7.2	27.7
Никель	499.8 мкг	200 мкг	10.9	41.7
Рубидий	397.3 мкг	200 мкг	8.6	33.1
Селен	110.7 мкг	55 мкг	8.8	33.6
Фтор	1123.4 мкг	4000 мкг	1.2	4.7
Хром	21.7 мкг	50 мкг	1.9	7.2
Цинк	21 мг	12 мг	7.6	29.1
Бор	1640 мкг	1200 мкг	5.9	22.8
Ванадий	369.3 мкг	20 мкг	80.4	307.8
Молибден	205 мкг	70 мкг	12.7	48.8