Рубрики
Окрошка

Гнезда с фаршем в сливочном соусе

0
10348

Если вы не знаете, что приготовить своим родным на ужин, воспользуйтесь моей рекомендацией, и приготовьте невероятно нежные и сочные гнезда с фаршем в сливочном соусе. Блюдо готовится просто и быстро. Попробуйте приготовить, и ваши близкие получат незабываемое удовольствие.

Кухня Русская
Время готовки 60 мин.
Порции 5
Калорийность 341 ккал 4431 ккал 886 ккал
Белки 13,7 гр. 178,2 гр. 35,6 гр.
Жиры 16,9 гр. 219,2 гр. 43,8 гр.
Углеводы 33,8 гр. 439,3 гр. 87,9 гр.
Вода 13,6 гр. 176,9 гр. 35,4 гр.
Пищевые волокна 2,0 гр. 25,9 гр. 5,2 гр.
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Что же нужно для приготовления гнезда с фаршем в сливочном соусе? Прежде всего подготовьте необходимые ингредиенты для гнезд с фаршем в сливочном соусе. Репчатый лук очистите от шелухи и промойте под холодной водой. Отмерьте необходимое количество мясного фарша.
шаг 2 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Очищенный репчатый лук измельчите острым ножом. Сковороду хорошо разогрейте на умеренном огне, выложите небольшое количество сливочного масла и измельченный репчатый лук, обжарьте до золотистого цвета. Половину обжаренного лука выложите в небольшую емкость.
шаг 3 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Ко второй половине обжаренного лука добавьте пшеничную муку и хорошенько перемешайте. Тонкой струйкой влейте необходимое количество сливок, тщательно перемешайте и уменьшите огонь.
шаг 4 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
В мясной фарш выложите майонез и обжаренный репчатый лук, посолите, и добавьте черный молотый перец по вкусу. Тщательно перемешайте фарш руками и хорошо отбейте.
шаг 5 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Макаронные изделия выложите в приготовленный соус. Приготовленный фарш разделите на равные части, и сформируйте мясные комочки, разместите их в макаронных гнездах.
шаг 6 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Сковороду накройте фольгой и поместите в предварительно разогретый до 180 градусов духовой шкаф и запекайте гнезда 20-25 минут.
шаг 7 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Твердый сыр натрите на крупной терке. По истечении времени аккуратно извлеките сковороду из духового шкафа, снимите фольгу, присыпьте натертым твердым сыром. Затем снова поместите сковороду в духовой шкаф на 15-20 минут.
шаг 8 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
По истечении времени аккуратно извлеките сковороду с гнездами из духового шкафа, немного остудите.
шаг 9 из 9
Гнезда с фаршем в сливочном соусе
Гнезда с фаршем в сливочном соусе выложите на порционные тарелки и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 6.67%
Витамин В1 7.06%
Витамин В2 6.03%
Витамин В4 0.83%
Витамин В5 1.77%
Витамин В6 1.39%
Витамин В9 0.59%
Витамин В12 6.16%
Витамин С 0.94%
Витамин D 1.57%
Витамин E 4.65%
Биотин 0.22%
Витамин К 0.77%
Витамин РР 8.88%
Калий 3.24%
Кальций 19.17%
Кремний 1.54%
Магний 3.16%
Натрий 41.58%
Сера 12.53%
Фосфор 23%
Хлор 12.07%
Алюминий 102.61%
Железо 7.24%
Йод 1.25%
Кобальт 4.84%
Литий 0%
Марганец 4.11%
Медь 2.01%
Никель 0.14%
Рубидий 18.29%
Селен 6.6%
Фтор 0.07%
Хром 0.4%
Цинк 4.32%
Бор 1.34%
Ванадий 8.65%
Молибден 1.07%
Витамин A 86.76%
Витамин В1 91.91%
Витамин В2 78.44%
Витамин В4 10.82%
Витамин В5 23.09%
Витамин В6 18.09%
Витамин В9 7.68%
Витамин В12 80.13%
Витамин С 12.28%
Витамин D 20.41%
Витамин E 60.47%
Биотин 2.87%
Витамин К 10%
Витамин РР 115.54%
Калий 42.19%
Кальций 249.38%
Кремний 20%
Магний 41.12%
Натрий 540.97%
Сера 162.99%
Фосфор 299.29%
Хлор 157.05%
Алюминий 1335%
Железо 94.23%
Йод 16.31%
Кобальт 63.03%
Литий 0%
Марганец 53.42%
Медь 26.18%
Никель 1.78%
Рубидий 238%
Селен 85.92%
Фтор 0.96%
Хром 5.14%
Цинк 56.2%
Бор 17.44%
Ванадий 112.5%
Молибден 13.96%
Витамин A 17.35%
Витамин В1 18.38%
Витамин В2 15.69%
Витамин В4 2.16%
Витамин В5 4.62%
Витамин В6 3.62%
Витамин В9 1.54%
Витамин В12 16.03%
Витамин С 2.46%
Витамин D 4.08%
Витамин E 12.09%
Биотин 0.57%
Витамин К 2%
Витамин РР 23.11%
Калий 8.44%
Кальций 49.88%
Кремний 4%
Магний 8.22%
Натрий 108.19%
Сера 32.6%
Фосфор 59.86%
Хлор 31.41%
Алюминий 267%
Железо 18.85%
Йод 3.26%
Кобальт 12.61%
Литий 0%
Марганец 10.68%
Медь 5.24%
Никель 0.36%
Рубидий 47.6%
Селен 17.18%
Фтор 0.19%
Хром 1.03%
Цинк 11.24%
Бор 3.49%
Ванадий 22.5%
Молибден 2.79%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 780.8 мкг 900 мкг 6.7 17.4
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 7.1 18.4
Витамин В2 1.4 мг 1.8 мг 6 15.7
Витамин В4 54.1 мг 500 мг 0.8 2.2
Витамин В5 1.2 мг 5 мг 1.8 4.6
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1.4 3.6
Витамин В9 30.7 мкг 400 мкг 0.6 1.5
Витамин В12 2.4 мкг 3 мкг 6.2 16
Витамин С 11.1 мкг 90 мкг 0.9 2.5
Витамин D 2 мкг 10 мкг 1.6 4.1
Витамин E 9.1 мг 15 мг 4.6 12.1
Биотин 1.4 мг 50 мг 0.2 0.6
Витамин К 12 мкг 120 мкг 0.8 2
Витамин РР 23.1 мг 20 мг 8.9 23.1
Калий 1054.9 мг 2500 мг 3.2 8.4
Кальций 2493.8 мг 1000 мг 19.2 49.9
Кремний 6 мг 30 мг 1.5 4
Магний 164.5 мг 400 мг 3.2 8.2
Натрий 7032.7 мг 1300 мг 41.6 108.2
Сера 815 мг 500 мг 12.5 32.6
Фосфор 2394.3 мг 800 мг 23 59.9
Хлор 3612.2 мг 2300 мг 12.1 31.4
Алюминий 400.5 мкг 30 мкг 102.6 267
Железо 17 мг 18 мг 7.2 18.8
Йод 24.5 мкг 150 мкг 1.3 3.3
Кобальт 6.3 мкг 10 мкг 4.8 12.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.1 мкг 2 мкг 4.1 10.7
Медь 261.8 мкг 1000 мкг 2 5.2
Никель 3.6 мкг 200 мкг 0.1 0.4
Рубидий 476 мкг 200 мкг 18.3 47.6
Селен 47.3 мкг 55 мкг 6.6 17.2
Фтор 38.5 мкг 4000 мкг 0.1 0.2
Хром 2.6 мкг 50 мкг 0.4 1
Цинк 6.7 мг 12 мг 4.3 11.2
Бор 209.3 мкг 1200 мкг 1.3 3.5
Ванадий 22.5 мкг 20 мкг 8.6 22.5
Молибден 9.8 мкг 70 мкг 1.1 2.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля