Главная
➠ Закуски
➠ Гренки из хлеба
➠ Чесночные гренки к пиву из черного хлеба в духовке

Чесночные гренки к пиву из черного хлеба в духовке

Name: Чесночные гренки к пиву из черного хлеба в духовке
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Мировая
Ingredients: Ржаной хлеб 3 ломтик; Чеснок сушеный 1 ч.л.; Паприка по вкусу; Масло растительное 30 мл.

21852

0 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты

Ароматные чесночные гренки легко приготовить в духовке в домашних условиях. Простой и вкусный продукт подавайте в качестве закуски к пиву. Дополнить блюдо можно соусом или зеленью.

Кухня Мировая

Время готовки 25 мин.

Порции 2

Калорийность 292 ккал 122 ккал 61 ккал

Белки 12,1 гр. 5,1 гр. 2,5 гр.

Жиры 11,3 гр. 4,7 гр. 2,3 гр.

Углеводы 28,4 гр. 11,8 гр. 5,9 гр.

Вода 19,2 гр. 8,0 гр. 4,0 гр.

Пищевые волокна 23,2 гр. 9,7 гр. 4,8 гр.

Александра Постникова (200 рец.)

Чесночные гренки к пиву из черного хлеба в духовке

Ингредиенты

Введите значение

Ржаной хлеб 3 ломтика Чеснок сушеный 1 ч.л. Паприка по вкусу Масло растительное 30 мл.

Процесс приготовления

Для приготовления чесночных гренок к пиву из черного хлеба в духовке лучше использовать не самый свежий хлеб. Так ломтики легче будет разделать. Нарезаем продукт небольшими брусочками..

Раскладываем кусочки хлеба на противень с пергаментом. Ставим в разогретую до 100 градусов духовку. Выпекаем ингредиент несколько минут. Можно переворачивать.

В глубокую тарелку вливаем немного растительного масла.

К маслу добавляем паприку по вкусу.

Дальше выкладываем чайную ложку сушеного чеснока. Тщательно размешиваем смесь.

Опускаем в тарелку со специями подсушенные гренки и осторожно их перемешиваем. Оставляем на 10 минут.

Ароматный продукт снова кладем на пергамент и отправляем в духовку. Выпекаем 3-5 минут при температуре 100 градусов.

Чесночные гренки из черного хлеба готовы. Выкладывайте их на тарелку и подавайте к столу!

Витамины и минералы

Витамин A 163.93%

Витамин В1 24.63%

Витамин В2 48.02%

Витамин В4 7.72%

Витамин В5 33.63%

Витамин В6 69.47%

Витамин В9 20.55%

Витамин В12 0%

Витамин С 915.05%

Витамин D 0%

Витамин E 124.12%

Биотин 0%

Витамин К 40.72%

Витамин РР 36.67%

Калий 59.26%

Кальций 16.73%

Кремний 483.03%

Магний 31.76%

Натрий 18.89%

Сера 24.02%

Фосфор 30.92%

Хлор 5.44%

Алюминий 0%

Железо 9.63%

Йод 0.72%

Кобальт 0%

Литий 1.2%

Марганец 18.11%

Медь 13.56%

Никель 14.1%

Рубидий 0.08%

Селен 23.06%

Фтор 0.43%

Хром 6.59%

Цинк 7.47%

Бор 0.12%

Ванадий 1.5%

Молибден 0.86%

Витамин A 68.44%

Витамин В1 10.28%

Витамин В2 20.05%

Витамин В4 3.22%

Витамин В5 14.04%

Витамин В6 29%

Витамин В9 8.58%

Витамин В12 0%

Витамин С 382.03%

Витамин D 0%

Витамин E 51.82%

Биотин 0%

Витамин К 17%

Витамин РР 15.31%

Калий 24.74%

Кальций 6.98%

Кремний 201.67%

Магний 13.26%

Натрий 7.89%

Сера 10.03%

Фосфор 12.91%

Хлор 2.27%

Алюминий 0%

Железо 4.02%

Йод 0.3%

Кобальт 0%

Литий 0.5%

Марганец 7.56%

Медь 5.66%

Никель 5.89%

Рубидий 0.04%

Селен 9.63%

Фтор 0.18%

Хром 2.75%

Цинк 3.12%

Бор 0.05%

Ванадий 0.63%

Молибден 0.36%

Витамин A 34.22%

Витамин В1 5.14%

Витамин В2 10.02%

Витамин В4 1.61%

Витамин В5 7.02%

Витамин В6 14.5%

Витамин В9 4.29%

Витамин В12 0%

Витамин С 191.02%

Витамин D 0%

Витамин E 25.91%

Биотин 0%

Витамин К 8.5%

Витамин РР 7.65%

Калий 12.37%

Кальций 3.49%

Кремний 100.83%

Магний 6.63%

Натрий 3.94%

Сера 5.01%

Фосфор 6.45%

Хлор 1.14%

Алюминий 0%

Железо 2.01%

Йод 0.15%

Кобальт 0%

Литий 0.25%

Марганец 3.78%

Медь 2.83%

Никель 2.94%

Рубидий 0.02%

Селен 4.81%

Фтор 0.09%

Хром 1.38%

Цинк 1.56%

Бор 0.03%

Ванадий 0.31%

Молибден 0.18%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	616 мкг	900 мкг	163.9	34.2
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	24.6	5.1
Витамин В2	0.4 мг	1.8 мг	48	10
Витамин В4	16.1 мг	500 мг	7.7	1.6
Витамин В5	0.7 мг	5 мг	33.6	7
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	69.5	14.5
Витамин В9	34.3 мкг	400 мкг	20.5	4.3
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	343.8 мкг	90 мкг	915.1	191
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	7.8 мг	15 мг	124.1	25.9
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	20.4 мкг	120 мкг	40.7	8.5
Витамин РР	3.1 мг	20 мг	36.7	7.7
Калий	618.5 мг	2500 мг	59.3	12.4
Кальций	69.8 мг	1000 мг	16.7	3.5
Кремний	60.5 мг	30 мг	483	100.8
Магний	53 мг	400 мг	31.8	6.6
Натрий	102.5 мг	1300 мг	18.9	3.9
Сера	50.1 мг	500 мг	24	5
Фосфор	103.3 мг	800 мг	30.9	6.5
Хлор	52.3 мг	2300 мг	5.4	1.1
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	0.7 мг	18 мг	9.6	2
Йод	0.5 мкг	150 мкг	0.7	0.2
Кобальт	0	10 мкг	0	0
Литий	0.4 мкг	70 мкг	1.2	0.3
Марганец	0.2 мкг	2 мкг	18.1	3.8
Медь	56.6 мкг	1000 мкг	13.6	2.8
Никель	11.8 мкг	200 мкг	14.1	2.9
Рубидий	0.1 мкг	200 мкг	0.1	0
Селен	5.3 мкг	55 мкг	23.1	4.8
Фтор	7.1 мкг	4000 мкг	0.4	0.1
Хром	1.4 мкг	50 мкг	6.6	1.4
Цинк	0.4 мг	12 мг	7.5	1.6
Бор	0.6 мкг	1200 мкг	0.1	0
Ванадий	0.1 мкг	20 мкг	1.5	0.3
Молибден	0.3 мкг	70 мкг	0.9	0.2