Рубрики
Березовый сок на зиму

Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде

0
9638

Простая и вкусная закуска для компании – чесночные гренки из черного хлеба. Идеально подходит к пиву. Вас порадует процесс приготовления и яркий аромат готового хрустящего блюда. 

Кухня Мировая
Время готовки 20 мин.
Порции 4
Калорийность 256 ккал 1310 ккал 327 ккал
Белки 8,4 гр. 42,8 гр. 10,7 гр.
Жиры 3,4 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
Углеводы 41,8 гр. 213,7 гр. 53,4 гр.
Вода 36,7 гр. 187,4 гр. 46,9 гр.
Пищевые волокна 5,7 гр. 29,1 гр. 7,3 гр.
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Что же нужно для приготовления чесночных гренок к пиву из черного хлеба на сковороде? Подготовим ингредиенты. Для гренок лучше всего подходит затвердевший хлеб.
шаг 2 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Хлеб нарезаем ломтиками, а после тонкими полосками.
шаг 3 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Разогреваем сковороду и выкладываем в нее кусочки хлеба. Поджариваем продукт с обеих сторон на сильном огне.
шаг 4 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Очищаем зубчики чеснока и измельчаем их. Кладем ингредиент в небольшую тарелку и заливаем его растительным маслом. Размешиваем.
шаг 5 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Обжаренные гренки выкладываем на разделочную доску и обмазываем их подготовленным чесночным соусом. Для этого можно использовать силиконовую кисточку.
шаг 6 из 6
Чесночные гренки к пиву из черного хлеба на сковороде
Выкладываем готовые гренки на тарелку, посыпаем их солью по вкусу, дополняем соусом и подаем к столу. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0%
Витамин В1 28.4%
Витамин В2 18.29%
Витамин В4 2.89%
Витамин В5 8.7%
Витамин В6 3.96%
Витамин В9 36.95%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.52%
Витамин D 0%
Витамин E 2.74%
Биотин 0%
Витамин К 1.01%
Витамин РР 18.73%
Калий 6.62%
Кальций 7.74%
Кремний 0%
Магний 9.99%
Натрий 80.36%
Сера 17.06%
Фосфор 15.5%
Хлор 30.48%
Алюминий 0%
Железо 15.67%
Йод 0.05%
Кобальт 2.47%
Литий 0%
Марганец 40.78%
Медь 18.62%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 55.18%
Фтор 1.25%
Хром 0%
Цинк 9.42%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 1.85%
Витамин A 0.02%
Витамин В1 145.11%
Витамин В2 93.46%
Витамин В4 14.79%
Витамин В5 44.48%
Витамин В6 20.22%
Витамин В9 188.8%
Витамин В12 0%
Витамин С 2.67%
Витамин D 0%
Витамин E 14.01%
Биотин 0%
Витамин К 5.18%
Витамин РР 95.69%
Калий 33.81%
Кальций 39.53%
Кремний 0%
Магний 51.03%
Натрий 410.64%
Сера 87.16%
Фосфор 79.19%
Хлор 155.77%
Алюминий 0%
Железо 80.07%
Йод 0.24%
Кобальт 12.6%
Литий 0%
Марганец 208.37%
Медь 95.15%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 281.95%
Фтор 6.38%
Хром 0%
Цинк 48.14%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 9.43%
Витамин A 0.01%
Витамин В1 36.28%
Витамин В2 23.36%
Витамин В4 3.7%
Витамин В5 11.12%
Витамин В6 5.06%
Витамин В9 47.2%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.67%
Витамин D 0%
Витамин E 3.5%
Биотин 0%
Витамин К 1.3%
Витамин РР 23.92%
Калий 8.45%
Кальций 9.88%
Кремний 0%
Магний 12.76%
Натрий 102.66%
Сера 21.79%
Фосфор 19.8%
Хлор 38.94%
Алюминий 0%
Железо 20.02%
Йод 0.06%
Кобальт 3.15%
Литий 0%
Марганец 52.09%
Медь 23.79%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 70.49%
Фтор 1.59%
Хром 0%
Цинк 12.04%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 2.36%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 0.2 мкг 900 мкг 0 0
Витамин В1 2.2 мг 1.5 мг 28.4 36.3
Витамин В2 1.7 мг 1.8 мг 18.3 23.4
Витамин В4 73.9 мг 500 мг 2.9 3.7
Витамин В5 2.2 мг 5 мг 8.7 11.1
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 4 5.1
Витамин В9 755.2 мкг 400 мкг 36.9 47.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2.4 мкг 90 мкг 0.5 0.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.1 мг 15 мг 2.7 3.5
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 6.2 мкг 120 мкг 1 1.3
Витамин РР 19.1 мг 20 мг 18.7 23.9
Калий 845.3 мг 2500 мг 6.6 8.5
Кальций 395.3 мг 1000 мг 7.7 9.9
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 204.1 мг 400 мг 10 12.8
Натрий 5338.3 мг 1300 мг 80.4 102.7
Сера 435.8 мг 500 мг 17.1 21.8
Фосфор 633.5 мг 800 мг 15.5 19.8
Хлор 3582.6 мг 2300 мг 30.5 38.9
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 14.4 мг 18 мг 15.7 20
Йод 0.4 мкг 150 мкг 0 0.1
Кобальт 1.3 мкг 10 мкг 2.5 3.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.2 мкг 2 мкг 40.8 52.1
Медь 951.5 мкг 1000 мкг 18.6 23.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 155.1 мкг 55 мкг 55.2 70.5
Фтор 255.1 мкг 4000 мкг 1.2 1.6
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 5.8 мг 12 мг 9.4 12
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 6.6 мкг 70 мкг 1.8 2.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля