Рубрики
Окрошка

Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде

0
2248

Чебуреки из готового теста можно приготовить за считанные минуты. Это желанная закуска на любом столе. Чебуреки можно подать на праздничный стол или приготовить для будничного перекуса.

Кухня Татарская
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 265 ккал 1599 ккал 400 ккал
Белки 6,0 гр. 36,4 гр. 9,1 гр.
Жиры 16,3 гр. 98,6 гр. 24,7 гр.
Углеводы 23,3 гр. 140,7 гр. 35,2 гр.
Вода 24,4 гр. 146,9 гр. 36,7 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 2,8 гр. 0,7 гр.
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Готовить чебуреки из готового теста, жареные на сковороде просто! Тесто необходимо полностью разморозить.
шаг 2 из 5
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
В фарш добавьте соль и специи, перемешайте. Картофель помойте, очистите от кожуры и натрите его на мелкую терку. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс. Добавьте картофель и чеснок к фаршу и перемешайте.
шаг 3 из 5
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Добавьте в фарш столовую ложку воды и еще раз хорошо перемешайте его.
шаг 4 из 5
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Размороженное тесто раскатайте и разрежьте на несколько равных частей. Можно сделать круглые или квадратные лепешки. На тесто выложите мясную начинку и защипите каря.
шаг 5 из 5
Чебуреки из готового теста, жареные на сковороде
Чебуреки обжарьте на сковороде на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета. Перед подачей немного остудите их.

Приятного аппетита!

 

Витамины и минералы
Витамин A 12.13%
Витамин В1 29.27%
Витамин В2 30.94%
Витамин В4 2.14%
Витамин В5 4.3%
Витамин В6 2.69%
Витамин В9 5.89%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.46%
Витамин D 0%
Витамин E 22.39%
Биотин 3.23%
Витамин К 1.63%
Витамин РР 11.3%
Калий 4.23%
Кальций 4.28%
Кремний 2.07%
Магний 2.86%
Натрий 64.4%
Сера 3.44%
Фосфор 9.14%
Хлор 52.3%
Алюминий 555%
Железо 4.72%
Йод 2.03%
Кобальт 6.81%
Литий 0%
Марганец 12.88%
Медь 3.54%
Никель 0.17%
Рубидий 0%
Селен 2.26%
Фтор 0.21%
Хром 1.08%
Цинк 1.82%
Бор 0.47%
Ванадий 69.2%
Молибден 6.99%
Витамин A 73.19%
Витамин В1 176.56%
Витамин В2 186.63%
Витамин В4 12.93%
Витамин В5 25.95%
Витамин В6 16.22%
Витамин В9 35.51%
Витамин В12 0%
Витамин С 2.79%
Витамин D 0%
Витамин E 135.09%
Биотин 19.5%
Витамин К 9.82%
Витамин РР 68.2%
Калий 25.55%
Кальций 25.81%
Кремний 12.5%
Магний 17.25%
Натрий 388.52%
Сера 20.74%
Фосфор 55.16%
Хлор 315.54%
Алюминий 3348.33%
Железо 28.48%
Йод 12.24%
Кобальт 41.1%
Литий 0%
Марганец 77.68%
Медь 21.38%
Никель 1%
Рубидий 0%
Селен 13.64%
Фтор 1.26%
Хром 6.5%
Цинк 10.99%
Бор 2.85%
Ванадий 417.5%
Молибден 42.2%
Витамин A 18.3%
Витамин В1 44.14%
Витамин В2 46.66%
Витамин В4 3.23%
Витамин В5 6.49%
Витамин В6 4.05%
Витамин В9 8.88%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.7%
Витамин D 0%
Витамин E 33.77%
Биотин 4.88%
Витамин К 2.45%
Витамин РР 17.05%
Калий 6.39%
Кальций 6.45%
Кремний 3.13%
Магний 4.31%
Натрий 97.13%
Сера 5.18%
Фосфор 13.79%
Хлор 78.89%
Алюминий 837.08%
Железо 7.12%
Йод 3.06%
Кобальт 10.28%
Литий 0%
Марганец 19.42%
Медь 5.35%
Никель 0.25%
Рубидий 0%
Селен 3.41%
Фтор 0.31%
Хром 1.63%
Цинк 2.75%
Бор 0.71%
Ванадий 104.38%
Молибден 10.55%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 658.7 мкг 900 мкг 12.1 18.3
Витамин В1 2.6 мг 1.5 мг 29.3 44.1
Витамин В2 3.4 мг 1.8 мг 30.9 46.7
Витамин В4 64.6 мг 500 мг 2.1 3.2
Витамин В5 1.3 мг 5 мг 4.3 6.5
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 2.7 4.1
Витамин В9 142 мкг 400 мкг 5.9 8.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2.5 мкг 90 мкг 0.5 0.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 20.3 мг 15 мг 22.4 33.8
Биотин 9.8 мг 50 мг 3.2 4.9
Витамин К 11.8 мкг 120 мкг 1.6 2.5
Витамин РР 13.6 мг 20 мг 11.3 17.1
Калий 638.7 мг 2500 мг 4.2 6.4
Кальций 258.1 мг 1000 мг 4.3 6.5
Кремний 3.8 мг 30 мг 2.1 3.1
Магний 69 мг 400 мг 2.9 4.3
Натрий 5050.8 мг 1300 мг 64.4 97.1
Сера 103.7 мг 500 мг 3.4 5.2
Фосфор 441.3 мг 800 мг 9.1 13.8
Хлор 7257.5 мг 2300 мг 52.3 78.9
Алюминий 1004.5 мкг 30 мкг 555 837.1
Железо 5.1 мг 18 мг 4.7 7.1
Йод 18.4 мкг 150 мкг 2 3.1
Кобальт 4.1 мкг 10 мкг 6.8 10.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.6 мкг 2 мкг 12.9 19.4
Медь 213.8 мкг 1000 мкг 3.5 5.3
Никель 2 мкг 200 мкг 0.2 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 7.5 мкг 55 мкг 2.3 3.4
Фтор 50.2 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 3.3 мкг 50 мкг 1.1 1.6
Цинк 1.3 мг 12 мг 1.8 2.7
Бор 34.3 мкг 1200 мкг 0.5 0.7
Ванадий 83.5 мкг 20 мкг 69.2 104.4
Молибден 29.5 мкг 70 мкг 7 10.5
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля